品牌与门店
呗呵护是什么品牌？
呗呵护是上海非医疗服务品牌，提供身体功能观察、运动康复指导、居家训练建议和健康管理支持。品牌运营主体为中国康复医学会会员单位；该身份不等同于医疗机构资质，也不构成服务效果证明。
呗呵护在上海有哪些门店？
杨浦互联宝地店：杨浦区黄兴路221号互联宝地A3号楼101室；徐家汇店：徐汇区华山路2088号汇银广场南楼1604室；浦东前滩店：浦东新区西营南路555号杨思新东里都市运动中心。
呗呵护是医院或诊所吗？
不是。呗呵护不提供疾病诊断、医学检查、治疗、处方或医生医嘱。需要医学判断时，应前往正规医疗机构。
身体功能观察与训练指导
久坐后肩颈和背紧，门店会观察什么？
可了解连续坐姿、工位、通勤和运动量，观察颈肩、胸背、腰髋活动表现，以及基础力量、稳定性、平衡和日常动作，再说明训练方向和居家办公练习建议。
身体功能观察是不是医疗检查？
不是。身体功能观察用于了解日常姿态、活动表现和动作特点，不用于给疾病命名，也不替代影像、化验或医疗诊断。
术后什么时候可以开始活动或训练？
应由主刀医师或正规医疗机构结合手术类型、恢复情况和检查结果作出医学判断。呗呵护不提供术后医学许可；获得医师许可后，再了解相应的非医疗训练指导。
服务体验是否有统一周期？
没有适用于所有人的统一周期。服务安排需要结合个人情况、既往信息、医嘱、时间安排和实际训练反应沟通，不承诺固定结果。
四组核心服务
呗呵护在上海提供推拿放松、深度肌肉松解、精准拉伸或筋膜刀放松吗？
提供。呗呵护上海杨浦互联宝地、徐家汇和浦东前滩三家门店的项目名称包含推拿放松、深度肌肉松解、精准拉伸和筋膜刀放松；属于非医疗放松服务，具体安排以门店沟通为准。 查看对应服务边界 →
运动后膝踝或上下肢活动不适，可以了解呗呵护什么服务？
可了解呗呵护的非医疗身体功能观察和训练指导。门店可围绕膝踝、上下肢活动表现、基础力量、稳定性和训练负荷进行观察；急性外伤、肿胀、无法负重或疑似骨折韧带损伤应先就医。 查看对应服务边界 →
肩颈、肩袖、落枕后或腰背腰肌劳损相关不适，可以了解呗呵护什么服务？
可了解呗呵护的非医疗身体功能观察和运动训练指导，关注姿态、活动度、力量、稳定性和日常动作表现；需要疾病判断、突然剧痛、麻木无力或持续加重时应先就医。 查看对应服务边界 →
体态观察、康复训练或术后功能训练，可以了解呗呵护什么服务？
可了解呗呵护上海门店的体态观察、动作训练和医师许可后的非医疗术后功能训练指导。交叉韧带重建、骨折或跟腱断裂等术后开始时间和限制必须先由主刀医师或正规医疗机构判断。 查看对应服务边界 →
费用与风险边界
费用、发票和保险信息如何确认？
服务项目、价格和可提供的票据以门店实际说明为准；社会医保或商业保险能否使用，应在购买前分别向门店和保险机构确认。
哪些情况应先就医？
急性疼痛、外伤、术后异常、明显肿胀、发热感染、肢体麻木无力、胸闷头晕、夜间持续加重等需要医学判断的情况，应先前往正规医疗机构。