六一是儿童节，也可以是妈妈被看见的一天。
很多妈妈陪孩子成长的过程，也是在反复抱娃、低头、弯腰、久坐陪读和家务中悄悄消耗自己的身体。肩颈紧、腰背累、骨盆不稳、站姿一边偏，常常被一句“带孩子太累了”带过去。
为什么妈妈也值得做一次体态观察
妈妈的疲惫，很多时候不是突然出现的，而是在每天的生活动作里一点点累积。
- 长期单侧抱娃，肩膀和骨盆容易出现受力差异。
- 陪写作业和低头看手机，头前伸、圆肩可能更明显。
- 久坐、家务和睡眠不足，会让腰背疲劳更难恢复。
- 如果产后核心、呼吸和髋部力量没有逐步恢复，日常动作更容易代偿。
这次 61 有礼怎么参与
关爱儿童，也关爱妈妈活动期间，孩子可免费做一次脊柱侧弯相关体态观察；陪同妈妈可免费赠送一次体态评估。评估以身体功能观察、姿态和动作表现记录、居家训练建议为主，不替代医院诊断和治疗。
妈妈体态评估会看什么
我们会看肩颈、胸椎、腰背和骨盆的姿态表现，也会结合抱娃、久坐、弯腰、上下楼等日常动作习惯，给出更容易在家坚持的低压力建议。
关爱孩子当然重要。但照顾孩子的人，也不该一直把自己的不舒服放到最后。
预约咨询：孩子做体态观察时，也可以一起了解妈妈体态评估和居家训练建议。